 |
|
Program warsztatów integracyjnych - Gelotologia
(śmiechoterapia)
"Zadowoleni ludzie na ogół wcale nie chorują" sir Henry Ogilve
Śmiech i uśmiech szczególnie gdy wyrażane z sympatią zbliżają ludzi ku sobie. Śmiech, zwłaszcza serdeczny, działa terapeutycznie – odstresowuje, sprzyja relaksacji, przydaje radości. Łagodząc poziom agresji uczymy się sztuki kompromisu – równie ważnej prywatnie, co w relacjach zawodowych. Oferowane przez nas warsztaty opieramy na gelotologii – wiedzy o śmiechu, łącząc elementy gry z zabawą. Bardzo ważnym elementem warsztatów, wspierającym, integrującym i uwalniającym stres ii przewlekłe nawet napięcia jest koncert relaksacyjny Gongami i misami dźwiękowymi (tybetańskimi).
Program warsztatów:
Część pierwsza Gelotologia: Cel kursu; - Wykształcenie umiejętności rozładowania napięć emocjonalnych i stresu, - Wspomaganie zdrowia i energii życiowej dzięki śmiechoterapii. Program kursu;
- Smutek i depresja jako przyczyna chorób, - Śmiech i śmieszność w życiu codziennym, - Odczytywanie form i znaczenia śmiechu, - Terapie śmiechem (relaks, medytacja, śmiech leczniczy). Korzyści wynikające z udziału w kursie;
- Zrozumienie znaczenia śmiechu i radości życia, - Wspieranie siebie i bliskich w trudnych sytuacjach życiowych, - Praktyczne ćwiczenia zmieniające nastrój i postawę wobec życia. 1."Jaskółka sympatii" 2."Zabójcze spojrzenie" 3."Magiczne metamorfozy" 4."Tasiemcowe zadanie" 5.Ćwiczenie dr M. Kataria z Bombaju 6."Przedszkole" 7."Erotyczna mowa ciała" – sztuka uwodzenia jest na co dzień obecna w naszym życiu! Zwykle nie zauważamy faktu iż najprostsza rozmowa przybiera formę uwodzenia. Także w słowach, które wypowiadamy, zawarty jest dodatkowy, ukryty sens... Zauroczenie, fascynacja drugą osobą, poddanie się wpływowi sytuacji – towarzyszą nam w każdej chwili życia. Wygrana w negocjacjach jakże często ma takie podłoże. Sztuka życia czerpie ze sztuki uwodzenia, i na odwrót. Rozmowa handlowa, prezentacja, wystąpienie, sprzedaż, a nawet codzienne przekonywanie do swoich racji – wiele zawdzięczają sztuce flirtu. Pierwszy i piąty punkt programu do zrealizowania na otwartej przestrzeni. Program skrócimy bądź też wzbogacimy w zależności od liczebności grupy i czasu trwania punktów programu.
Część druga: Koncert Terapeutyczno-relaksacyjny dźwiękiem Gongów i mis dźwiękowych (tybetańskich).
Realizacja programu
- Zbigniew Kocik - socjolog kultury, z doświadczeniem w pracy w filmie, prowadzeniem konkursów i pokazów mody i urody (także ogólnopolskich) i konferansjerki imprez, ekspert w zakresie komunikacji społecznej. - Adam Lis - terapeuta, psychotronik (psychologia alternatywna), wieloletni instruktor masażu dźwiękiem (Instytut Klang-Massage-Therapie w Uenzen).
Strzelając śmiechem Fakty TVN z 25.09.2010 Twoja inwestycja nie wymaga wielkich nakładów. 15 godzin zajęć weekendowych, niekrępujące ruchów ubranie (preferowane kolory: żółty, oranż, czerwony) oraz opłata za kurs. Miejsce kursu: okolice Kalisza Termin: 22-23 lutego 2014 , późniejsze terminy Kontakt |
